A 33. heti adás tartalma:

1. Egészségünkre! - Az akupunktúrás allergia kezelés
2. Jégvirágtól borvirágig (ismétlés)
3. Falánk fánkfalók találkozója (ismétlés)
4. Március 15-i ünnepség a Kossuth Oviban (ismétlés)
5. Monori Térnyerő (ismétlés)

A 32. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Egészségünkre! - Az izzadékonyságról
3. Zsaruk - benne a nyári tábor
4. Vendég: Tönköl Anita és Varga Emőke (közben összefoglalók)
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 31. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Nyári tábor a Monor-Kistemplomi Református Gyülekezet szervezésében
3. Egészségünkre! - A víz alatti UH-kezelésről
4. Református istentisztelet - 2019. 07. 28.
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 30. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Egészségünkre! - Az alvászavar
3. Első kézből - kiemelt napirendi pontok
3. Polgármesteri köszöntő
3. A Monori Színház bemutatja...

A 29. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss....
2. Egészségünkre! - Az anyajegyszűrés
3. Fröccs Szombat - 2019. július 13.
4. Vendég: N. Sebestyén Kata festőművész
5. Semmelweis-nap Monoron
6. Első kézből

A 28. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Vendég: Hanzelik Andrea ügyvezető (összefoglalók: Borvidékek hétvégéje, Fröccs szombat, tábor)
3. Egészségünkre! - Az allergia
4. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

Monor Város Önkormányzatának 2019. július 11-i testületi ülését láthatják.

A 27. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Egészségünkre! - Migrénes fejfájás
3. Bocskai Istvánra emlékeztek Monoron
4. Református istentisztelet - 2019. június 23.
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 26. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Zsaruk
3. Egészségünkre! - Orvosmeteorológia
4. Gyermeknap Monoron
5. Lelkészbeiktatás, templomszentelés Monorierdőn
6. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

Monor Város Önkormányzatának 2019. június 20-án megtartott testületi ülését tekinthetik meg.

A 25. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Egészségünkre! - A mellkasi fájdalom
3. Átadásra került a Monori Tankerületi Központ
4. Városi pedagógusnap Monoron
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 24. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Egészségünkre! - Lézeres érsebészet
3. Borvidékek hétvégéje 2019 - 1. rész
4. Trianoni megemlékezés Monoron
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 23. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Zsaruk
3. Egészségünkre! - Az izülti gyulladás
4. Közös nevező - Monori Művészeti Szakkör
5. Csodák délutánja - Monori Kossuth Lajos Általános Iskola
6. Hősök Napja megemlékezés Monoron
7. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 22. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Érdi Tamás koncertje Monoron
3. Egészségünkre - A vérnyomás
4. Vendég: Péczely Ákos testnevelő
5. Strázsahegyi tekerő 2019
6. Református istentisztelet - 2019. május 26.
7. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 21. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Zsaruk
3. Vendég: Hanzelik Andrea, Ambrózi Pál
4. Mesesarok Szentirmay Cecíliával és Zsombok Lászlóval
5. Egészségünkre! - Az elhízásról
6. Vendég: Pogácsás Tibor államtitkár
7. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

Monori Város Önkormányzatának 2019. május 16-án megtartott testületi ülését láthatják.

A 20. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Rákóczi verseny Monoron
3. Egészségünkre! - A szemszárazságról
4. Vöröskeresztes anyák napja Monoron
5. Interjú Ujhelyi István EP-képviselővel
6. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 19. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Zsaruk
3. Egészségünkre! - A cukorbetegségről
4. Városi vers- és prózamondó verseny Monoron
5. Interjú dr. Pintér Sándor belügyminiszterrel
6. A tánc világnapja Monoron
7. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 18. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss....
2. Kiürítési gyakorlatot tartottak a sportcsarnokban
3. Egészségünkre! - PRP izületi kezelés
4. Lakossági fórum George Spöttle-vel
5. Református istentisztelet - 2019. 04. 28.
6. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 17. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Mesesarok - ÚJ feladattal
3. Vendég: Hanzelik Andrea ügyvezető
4. Lelki Otthon - az ünnepekről
5. Ivókút átadása Monoron
6. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 16. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss....
2. Húsvéti kiállítás a városi könyvtárban
3. Zsaruk - Papp József és Bánlaki Zsolt bemutatkozása
4. Passió - a katolikus közösség előadása
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 15. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Rákóczi emléknap Monoron
3. XXV. Meghívásos borverseny a monori JAG-ban
4. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

A 14. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss...
2. Közös nevező - NEW WORLD IN ART
3. Közgyűlést tartottak a polgárőrök
4. Református istentisztelet - 2019. március 31.
5. Első kézből - kiemelt napirendi pontok

Monor Város Önkormányzatának 2019. április 11-én megtartott testületi ülését tekinthetik meg.

A 13. heti adás tartalma:

1. Heti Frisss....
2. Mesesarok
3. Március 15-i ünnepség a Kossuth Óvodában
4. Zsaruk
5. Lelki Otthon
6. Március 15-i városi ünnepség Monoron